|
|
☆アドバイス☆ 中華風の味付けなので、お刺身とはまた違った風味が口の中に広がります! お酒のおつまみにもよくあいます♪
作:瀧澤 裕子 先生(みえぎょれんおさかな料理教室 講師)
|
|
|
|
【4人前】 ●鯛…200グラム ●いくら…大さじ2 ●東京葱…8センチ ●えのき茸…1袋 ●セロリ…1本 ●イタリアンパセリ…4本 ●にんにく…2片 ●白胡麻…大さじ1
ー A ー ○レモン汁…大さじ1 ○酢…大さじ2 ○醤油…大さじ2 ○砂糖…大さじ1 ○ゴマ油…大さじ3
|
ー 1 ー 鯛は三枚に卸し上身にして皮を取り、軽く塩をふりしばらくおき、薄くそぎ切りしレモン汁をふります。 皮は油で焼き、細切りします。
ー 2 ー 東京葱は細切り、セロリは筋を取り細切りし、各々水に放ちます。
ー 3 ー えのき茸は適宜切り、オイルで炒め塩・胡椒します。 にんにくは芯を取り薄切りし、油で焼きます。
ー 4 ー 調味料Aをボールに合わせ、器に(1)〜(3)といくらを盛り付けした上からかけ、白胡麻をふりパセリを添えすすめます。
※無断で引用・掲載を禁ず
|
|