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☆一口メモ☆ ロケットとは地中海沿岸原産で、サラダ用ハーブとして愛用されています。またルッコラともいわれています。 ロケット独特の辛味・ゴマの香り、バターの風味が鯛や野菜をやさしく包み込んでくれます。 食材の美味しさ、フランス料理ならではのソース、香りにも注目して味わってみて下さい!
作:伊佐地 正樹 先生(キャッスルプラザホテル フランス料理「ビストロ・ ド・ファンドール」料理長)
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【4人前】 ●鯛・・・60g×4 ●ポワロー・・・40g ●キャロット・・・40g ●バター・サラダオイル・・・適量 ●ロケット・・・少々 ●セルフィーユ・・・少々
−ソース− 〇白ワイン・・・60ml 〇白ワインビネガー・・・60ml 〇エシャロット・・・適量 〇フュメドポワソン・・・40ml 〇バター(無塩)・・・120g 〇塩・胡椒・・・適量 〇ロケットピューレ・・・適量
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−1− 鯛は味をして、中火くらいで焼く。
−2− ポワロー、キャロットは細切りにしてバターで弱火で炒める。
−3− 白ワイン、白ワイン酢、エシャロットを鍋に入れ、水分がなくなるくらいまで詰め、フュメドポワソンを注ぎ1/2くらい詰め、バターでかきあげる。
−4− 味をしてロケットのピューレを入れる。
※無断で引用・掲載を禁ず
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