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鯛の刺身 中華風サラダ
材料 4人分
200g
いくら 大2
東京葱 8cm
えのき茸 1袋
セロリ 1本
イタリアンパセリ 4本
にんにく 2片
白胡麻 大1
A レモン汁 大1
大2
醤油 大2
砂糖 大1
ゴマ油 大3

1. 鯛は三枚に卸し上身にして皮を取り、軽く塩をふりしばらくおき、薄くそぎ切りしレモン汁をふります。
皮は油で焼き、細切りします。
2. 東京葱は細切り、セロリは筋を取り細切りし、各々水に放ちます。
3. えのき茸は適宜切り、オイルで炒め塩・胡椒します。
にんにくは芯を取り薄切りし、油で焼きます。
4. 調味料Aをボールに合わせ、器に(1)〜(3)といくらを盛り付けした上からかけ、白胡麻をふりパセリを添えすすめます。

瀧澤裕子先生作(みえぎょれんおさかな料理教室講師)


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